دكتور إسلام عماشة أخصائي تغذية حاصل على ماجستير في التغذية المتقدمة من جامعة القاهرة. بيقدّم محتوى قوي وبسيط عن التغذية واللياقة، وبيشرح العلم بطريقة سهلة تساعدك توصل لجسم صحي وأقوى بخطوات عملية وواضحة.